कार्डियोलॉजिस्ट ने बताया, 5 ऐसी चीज़ें हैं जो वे कभी नहीं खाएंगे

अमेरिका के इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर संजय भोजराज ने ऐसी 5 चीज़ें बताई हैं जो वह कभी नहीं खाएंगे। बकौल डॉक्टर, इनमें सीड ऑयल्स (कनोला, सोयाबीन/कॉर्न ऑयल), ज़ीरो शुगर प्रोडक्ट्स, फ्लेवर्ड योगर्ट्स, प्रोटीन बार्स और वेजिटेबल चिप्स शामिल हैं। उन्होंने बताया कि इन प्रोडक्ट्स से हार्ट-इन्फ्लेमेशन होता है जबकि अधिकतर फ्लेवर्ड योगर्ट्स में एक डिज़र्ट से ज़्यादा चीनी होती है।