घंटों सोने के बाद भी नींद पूरी नहीं होती? फिर आप इस गंभीर बीमारी के हो सकते हैं शिकार

अगर किसी को भरपूर आराम करने के बाद भी लगातार नींद आती रहती है तो वह इडियोपैथिक हाइपरसोम्निया नामक कंडिशन का शिकार हो सकता है। एक्सपर्ट्स के मुताबिक, यह नींद से जुड़ी एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है जिससे दिन में बहुत ज़्यादा नींद आती है। साफ-सुथरे बिस्तर और अच्छी लाइफस्टाइल से इस कंडिशन से छुटकारा पाया जा सकता है।