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डॉक्टर ने बताए विटामिन D की कमी के 11 लक्षण, कहा- ये आपको हैरान कर सकते हैं

short by शुभम गुप्ता / on Wednesday, 21 October, 2026
डॉक्टर विकास ने विटामिन डी की कमी के 11 लक्षण बताए हैं और कहा, "ये लक्षण आपको हैरान कर सकते हैं...कई बार शरीर में कुछ बदलाव होते रहते हैं लेकिन हम उन्हें नॉर्मल समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं।" इनमें 'सिर पर ज़्यादा पसीना आना', 'रात में ज़्यादा पसीना आना', 'मूड बार-बार बदलना', 'काम टालते रहना', 'अचानक घबराहट' होना शामिल हैं।
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