डॉक्टर ने बताया, किन चीज़ों को खाने से पेट में बनती है अधिक गैस

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल (कानपुर) के डॉक्टर वीके मिश्रा ने बताया है कि ब्रोकली, फूल गोभी, प्याज़, दालें, बींस और साबुत अनाज में फाइबर की मात्रा अधिक होती है और कुछ लोगों का शरीर इन्हें पचा नहीं पाता है जिससे उनके पेट में गैस बनती है। बकौल डॉक्टर, ऑयली फूड से भी पेट में गैस बनती है और पेट फूलता है।