डॉक्टर ने बताया, दिखने में हेल्दी लगती हैं ये 9 चीज़ें लेकिन दिल के लिए हैं खतरनाक

कंसल्टेंट इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर जीवितेश सतीजा ने कहा है, "जो चीज़ें हेल्दी दिखती हैं, वो हमेशा दिल के लिए हेल्दी नहीं होती ❌❤️।" इनमें फ्रूट जूस (घर का बना भी), बिस्किट (डायजेस्टिव और आटा भी), फ्लेवर्ड योगर्ट, लो फैट/फैट फ्री पैक्ड फूड, इंस्टेंट ब्रेकफास्ट सीरियल्स, फ्लेवर वाले प्रोटीन पाउडर, डालडा, वनस्पति व यूज़्ड तेल, पैक्ड नमकीन, वाइट ब्रेड शामिल हैं।