डॉक्टर ने बताया, नाश्ते में किन 5 चीज़ों को खाने से बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा

इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल (नई दिल्ली) के डॉक्टर मुकेश गोयल ने बताया है कि नाश्ते में खराब फूड्स का सेवन करने से हार्ट अटैक व स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। उन्होंने बताया कि नाश्ते में चीनी वाले फूड्स, प्रासेस्ड मीट प्रोडक्ट्स, पेस्ट्री और डोनट्स, फुलफैट क्रीम चीज़ और आर्टिफिशियल फ्लेवरड नॉन डेयरी क्रीमर का सेवन नहीं करना चाहिए।