डॉक्टर ने बताया लिवर के लिए हेल्दी लंच, सेहत को रखेगा दुरुस्त

गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट सौरभ सेठी ने लिवर के लिए हेल्दी लंच कॉम्बो बताए हैं। उन्होंने इसके लिए ग्रिल्ड चिकन-किनोआ व रोस्टेड वेजिटेबल, मूंग दाल-चावल व चुकंदर रायता, गेंहू की रोटी-पालक पनीर व खीरा सलाद, काबुली चना-सलाद सैंडविच व एप्पल स्लाइस, दाल सूप-साबुत अनाज का टोस्ट व सलाद, सांभर-इडली-नारियल चटनी व फ्राइड सब्ज़ी और बेक्ड फलाफल व ताहिनी ड्रेसिंग जैसे विकल्प बताए हैं।