डायबिटीज़ से पीड़ित लोग ब्रेकफास्ट न करें तो उनके शरीर पर क्या असर पड़ेगा?

डायबिटीज़ एजुकेटर कनिका मल्होत्रा के मुताबिक, ब्रेकफास्ट न करने से डायबिटीक लोगों का ब्लड शुगर लेवल बढ़ता है। लगातार लेवल हाई रहने से नर्व डैमेज, किडनी डैमेज और रेटिनोपैथी (आंखों की रोखनी जाना) हो सकता है। बकौल मल्होत्रा, ब्रेकफास्ट न करने से इंसुलिन रिज़िस्टेंस शरीर की इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग करने की क्षमता में बाधा डालता है।