बच्चों और किशोरों को कब पीनी चाहिए स्पोर्ट्स ड्रिंक व क्यों नहीं पीनी चाहिए एनर्जी ड्रिंक?
अपोलो अस्पताल (हैदराबाद) के डॉक्टर सुधीर कुमार ने X पोस्ट में बताया है कि बच्चों और किशोरों को एक घंटे से ज़्यादा चलने वाले व्यायाम के बाद ही स्पोर्ट्स ड्रिंक पीनी चाहिए। उन्होंने बताया कि एनर्जी ड्रिंक में चीनी, कैफीन और टॉरिन जैसे पदार्थ होते हैं जो बच्चों और किशोरों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और उन्हें इससे बचना चाहिए।
read more at X