मेंटल हेल्थ के लिए क्या होता है सबसे अच्छा और सबसे बुरा समय? स्टडी में हुआ खुलासा

यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन की एक रिसर्च में खुलासा हुआ है कि पूरे दिन में किस समय मानसिक स्वास्थ्य कैसा रहता है। रिसर्च में बताया गया, "लोग जगने के समय अच्छा महसूस करते हैं और मध्य रात्रि के दौरान बुरा महसूस करते हैं...सर्दियों की अपेक्षा लोग अन्य सीज़न में बेहतर महसूस करते हैं, सबकुछ मिलाकर गर्मी का सीज़न सबसे बढ़िया है।"