मोटापे को दूर रखने का 5P फॉर्मूला क्या है?

उत्तर प्रदेश के खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन (UPFSDA) ने मोटापा से बचाव के लिए '5Ps फॉर्मूला' बताया है। इसका मतलब है, "पर्याप्त पोषण (थाली में रखें ज़रूरी पोषक तत्व), परखकर चुनें (हेल्दी-संतुलित भोजन अपनाएं) और पौष्टिक चुनें (सही आहार से बढ़ाएं ऊर्जा)। UPFSDA ने कहा, "प्लान बनाएं (सही समय पर भोजन प्लान करें) और प्राथमिकता दें (स्वस्थ-बेहतर जीवन को)।