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मशहूर डॉक्टर ने बताए गट के लिए 7 सबसे बेहतरीन ड्रिंक्स के नाम

short by चंद्रमणि झा / on Friday, 25 September, 2026
हार्वर्ड से पढ़े लिवर स्पेशलिस्ट डॉक्टर सौरभ सेठी ने गट के लिए 7 सबसे बेहतरीन ड्रिंक्स के नाम बताए हैं। इनमें 'चिया फ्रेस्का, केफिर, छाछ या लस्सी, पेपरमिंट टी, अदरक की चाय, ग्रीन टी, कोम्बुचा और गट-फ्रेंडली स्मूदी' शामिल हैं। उन्होंने कहा, "पेपरमिंट टी ब्लोटिंग और इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम से जूझ रहे लोगों के लिए खास तौर पर फायदेमंद है।"
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