रोज़ाना 12,000 कदम वॉक, स्विमिंग, योगा, पिलाटे... 91 वर्षीय महिला का फिटनेस रूटीन हुआ वायरल

ऑस्ट्रेलिया की रहने वाली 91-वर्षीय जिल नामक महिला का फिटनेस रूटीन वायरल हो रहा है। न्यूट्रिशनिस्ट-फिटनेस कोच थेरेसा मोलोनी द्वारा शेयर किए गए वीडियो में जिल ने बताया, "मैं रोज़ाना वॉक पर जाती हूं...हफ्ते में 1-2 बार स्विमिंग करती हूं, योगा-पिलाटे करती हूं...रोज़ औसतन 12,000 कदम चलती हूं...मैं ऐक्टिव रहती हूं।" कई ऑनलाइन यूज़र्स ने जिल की सराहना की है।