रोज़मर्रा की ये 6 आदतें पुरुषों की फर्टिलिटी पर डाल सकती हैं बुरा असर

गुरुग्राम स्थित मदरहुड फर्टिलिटी ऐंड आईवीएफ की फर्टिलिटी डायरेक्टर डॉक्टर मीनू हांडा ने पुरुषों की प्रजनन क्षमता को प्रभावित करने वाली आदतों के बारे में बताया है। उनके अनुसार, अत्यधिक गर्मी का संपर्क, पर्याप्त नींद न लेना, धूम्रपान और शराब, लंबे समय तक बैठे रहना, अधिक स्क्रीन टाइम और मोटापा स्पर्म की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं।