रसोई में हैं ये 5 चीज़ें तो कैंसर का खतरा होगा कम, डॉक्टर से जानें फायदों की लिस्ट

डॉक्टर तरंग कृष्णा ने बताया है, "आपके रसोई में हल्दी, काली मिर्च, लहसुन, जीरा, मेथी दाना हैं तो कैंसर का खतरा लगभग खत्म हो जाता है।" उन्होंने बताया, "हल्दी से ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस-इन्फ्लेमेशन कम होता है...काली मिर्च इम्यूनिटी बूस्ट करती है...लहसुन बॉडी की हीलिंग तेज़ करता है...जीरा पेट के लिए फायदेमंद है...मेथी दाने से...ब्लड शुगर रेगुलेट होने में मदद मिलती है।"