सिर्फ 3 वादे जो हर पुरुष की ज़िंदगी में ला सकते हैं खुशियां और बैलेंस

'न्यूज़ 18' के एक आर्टिकल के मुताबिक, 3 वादे हर पुरुष की ज़िंदगी में खुशियां और बैलेंस ला सकते हैं। बकौल आर्टिकल, इन वादों में 'मैं अपनी फीलिंग्स को नहीं छिपाऊंगा', 'मैं खुद की देखभाल को प्राथमिकता दूंगा' और 'मैं रूढ़िवादी सोच को तोड़ूंगा' वाला वादा शामिल है। रोज़ कम-से-कम 30-मिनट हेल्थ के लिए रखने की सलाह दी गई है।