डॉक्टर ने बताया क्यों मुश्किल है विराट कोहली जैसी डाइट फॉलो करना

डॉक्टर रवि गुप्ता ने विराट कोहली की डाइट पर प्रतिक्रिया दी है जिसमें उन्होंने बताया था कि उनका 80% खाना उबला, बिना मसाले व नमक के होता है। डॉक्टर ने बताया, "विराट ऐथलीट हैं...उनकी डाइट-अनुशासन उनके अनुरूप है...आपके लिए वो काम करेगा...जो आप ज़िंदगीभर कर सको...हल्दी/जीरा/धनिया/अदरक ऐंटी-इंफ्लेमेशन हैं...मसाला छोड़ना नहीं बदलना ज़रूरी है...प्रोसेस्ड फूड की जगह घर का खाना लें।"