डॉक्टर ने कहा- बच्चों को सुबह खाली पेट दूध देने से बचें; बताए 5 नुकसान

गुरुग्राम के डॉक्टर हनीश बजाज ने कहा है, "बच्चों को सुबह खाली पेट दूध देने से बचें।" उन्होंने कहा, "दूध हेवी प्रोटीन होता है जिसके पचने में समय लगने से पेट में असहजता हो सकती है। इससे गैस-कॉन्स्टिपेशन की दिक्कत हो सकती है...पेट भरा लगने से बच्चा ब्रेकफास्ट स्किप कर सकता है। दूध आयरन अवशोषण को कम करता है।"