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बिहार सरकार ने गर्भवती महिलाओं को एनीमिया की पहचान व उससे बचाव के क्या उपाय बताए हैं?

short by अनिल कुमार / on Saturday, 19 August, 2023
बिहार सरकार ने राज्य में गर्भवती महिलाओं को एनीमिया (खून की कमी) की पहचान व उससे बचाव के उपाय बताए हैं। बकौल सरकार, ऊंचाई/सीढ़ी चढ़ते समय सांस फूलना, मानसिक थकावट, चिड़चिड़ापन, जीभ व हथेली/पैर के तलवे में फीकापन इसके लक्षण हैं और इससे बचने के लिए हरी सब्जियां खाने व नींबू, आंवला और संतरा जैसे फलों का सेवन करना चाहिए।
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