क्यों कुछ लोग भरपूर खाने के बावजूद भी दुबले-पतले रहते हैं?

एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कुछ लोग भरपूर खाने के बावजूद दुबले-पतले रहते हैं क्योंकि उनका मेटाबॉलिज़्म ज़्यादा होता है जिससे वे आसानी से कैलोरी बर्न कर सकते हैं। इसके अलावा, लेप्टिन हॉर्मोन के कारण ऐसे लोग अपनी क्रेविंग कंट्रोल कर सकते हैं। आनुवंशिकता, सोने का पैटर्न, खाने से जुड़ी आदतें और पाचन शक्ति भी वज़न बरकरार रखने में मददगार होती है।