गर्मियों में रोज़ 4 लीटर पानी पीने से भी नहीं बुझती है प्यास? डॉक्टर ने बताई क्या है वजह

डॉक्टर रवि गुप्ता ने बताया है कि गर्मियों में 4 लीटर पानी पीने के बावजूद प्यास नहीं बुझती तो यह अब्ज़ॉर्प्शन प्रॉब्लम है। उन्होंने कहा, "शरीर में सोडियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी होने पर...पानी शरीर से बाहर निकल जाता है और सेल्स में अब्ज़ॉर्ब नहीं होता। ऐसे में रोज़ 1-2 बार पानी में...पिंक सॉल्ट और नींबू डालकर पीएं।"