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डॉक्टर ने बताया 1 महीने तक दोगुना प्रोटीन लेने के बाद शरीर पर होता है चौंकाने वाला असर

short by चंद्रमणि झा / on Friday, 31 October, 2025
मशहूर डॉक्टर मनन वोरा ने बताया है कि 30 दिनों तक प्रोटीन का सेवन दोगुना करने के बाद उनके शरीर पर चौंकाने वाला असर हुआ। उन्होंने कहा, "मांसपेशियां मज़बूत हुईं, बालों का झड़ना कम हुआ, त्वचा में सुधार, बेहतर पाचन, बेहतर गट हेल्थ, बेहतर नींद, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ी, मूड बेहतर हुआ, एकाग्रता बढ़ी और खाने की तलब बंद हुई।"
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