खाना छोड़कर लंबे समय तक केवल पानी पीकर रहने से शरीर पर क्या प्रभाव पड़ते हैं?

लंबे समय तक केवल पानी पीकर रहने के शुरुआती दिनों में शरीर में ग्लाइकोजन की मात्रा घटती है जिससे ऊर्जा के लिए शरीर फैट गलाने लगता है। फिज़ीशियन डॉक्टर हरिचरण जी ने कहा, "ऐसा करने से शरीर आवश्यक कार्यों के लिए प्रोटीन को तोड़ने लगता है जिससे तेज़ी से वज़न घट सकता है।" इससे किटोसिस होने का खतरा होता है।