असमय होने वाली मौत के खतरे को कम कर सकती है 11 मिनट की वॉक

ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, रोज़ाना 11 मिनट चलने से असमय मौत का खतरा कम हो सकता है। एक स्टडी में 30 मिलियन से ज़्यादा लोगों का डेटा शामिल किया गया जिसमें पाया गया कि टहलने वाले लोगों में से 10 में से एक की असामयिक मौत के खतरे को कम किया जा सकता है।