क्या है अधिक पानी पीने के चलते शरीर में होने वाला ‘वॉटर इनटॉक्सिकेशन’?

'वॉटर इनटॉक्सिकेशन' या हाइपरहाइड्रेशन एक ऐसी कंडीशन है जिसमें अत्यधिक पानी पीने से शरीर की कोशिकाएं प्रभावित होती हैं। मतली, उल्टी, सिरदर्द, हाथ व पैर में सूजन, आलसपन और मांसपेशियों में कमज़ोरी इसके प्रमुख लक्षण हैं। हाल ही में एक डॉक्टर ने दावा किया कि चार लीटर पानी पीने के बाद एक महिला को आईसीयू में भर्ती करवाया गया था।