दिन में कितनी बार शौचालय जाना सही है?

'सेल रिपोर्ट्स मेडिसिन' नामक पत्रिका में छपे अध्ययन के मुताबिक, दिन में कम-से-कम 1 या 2 बार शौचालय जाना सबसे अच्छा होता है। बकौल अध्ययन, एक हफ्ते में एक या दो बार शौच करने वालों को भयंकर कब्ज़ की समस्या दिखी जबकि एक दिन में 4 या उससे अधिक शौच जाने वालों का संबंध लिवर के खराब फंक्शन से मिला।