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जिम में होने वाले दाद-खुजली के खतरे को कम करने के लिए किन बातों का रखें खयाल?

short by तान्या झा / on Monday, 11 November, 2024
डर्मेटॉलोजिस्ट डॉ. नताशा विजयेंद्रन ने कहा है, "हैंडल और वेट जैसे जिम इक्विपमेंट पर फंगी होते हैं जिसके संपर्क में आने से दाद-खुजली हो सकती है। उन्होंने कहा, "सॉना रूम व बेंच जैसी जगहों पर तौलिया शेयर करने से भी खतरा रहता है...वर्कआउट के बाद लोगों को पसीने वाले कपड़े बदल लेने चाहिए, वे शावर लें और ऐंटी-फंगल पाउडर लगाएं।"