जब कोई चाय के साथ बिस्किट खाता है तो शरीर पर क्या असर होता है?

एक्सपर्ट्स के अनुसार, बिस्किट में शुगर की मात्रा ज़्यादा होती है और इसमें गेहूं का आटा और सैचुरेटेड फैट भी होते हैं इसलिए चाय संग इन्हें खाने से वज़न बढ़ सकता है। यह कॉम्बिनेशन इंसुलिन रेज़िस्टेंस, ऐसिडिटी और पेट से जुड़ी दूसरी समस्याएं पैदा कर सकता है। चाय संग बार-बार बिस्किट खाने से दांत खराब होने का खतरा होता है।