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73 साल की उम्र में सिक्स पैक एब्स, बुज़ुर्ग शख्स ने बताया अपना फिटनेस सीक्रेट

short by पंकज कसरादे / on Tuesday, 20 January, 2026
सोशल मीडिया पर एक 73 वर्षीय बुज़ुर्ग का वीडियो वायरल हुआ है जिसमें वह अपने सिक्स पैक एब्स दिखाते नज़र आ रहा है। अपना फिटनेस सीक्रेट बताते हुए बुज़ुर्ग ने कहा, "बहुत से लोग मुझ पर टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी लेने का आरोप लगाते हैं लेकिन ऐसा नहीं है...मैं हर दूसरे दिन 100 पुश-अप्स और 100 पुल-अप्स करता हूं।"