सरकार ने बताए दिल की बीमारियों से बचने के तरीके

स्वास्थ्य मंत्रालय ने X पर एक वीडियो शेयर कर दिल से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम करने के तरीके बताए हैं। बकौल सरकार, रोज़ाना कम-से-कम 30 मिनट कसरत कर, वज़न नियंत्रित रखकर, रोज़ाना ताज़ा फलों व सब्ज़ियों का सेवन कर और नमक व चीनी के सीमित सेवन से दिल की बीमारियों से बचा जा सकता है।