पीठ सीधी कर बैठना ही ज़रूरी नहीं, यह सब खौफ पैदा करने के लिए कहा जाता है: डॉक्टर

ऑर्थोपेडिक और स्पोर्ट्स सर्जन डॉ. मनन वोरा ने एक पॉडकास्ट में कहा है कि सही पॉश्चर जैसी बातें केवल डर पैदा करने के लिए कही जाती हैं। उन्होंने कहा, "हालिया रिसर्च में साबित हुआ है कि आप जैसे चाहें वैसे बैठें/सोएं। 2024 में पीठ सीधी करके बैठना आउटडेटेड है। लंबे समय तक (1-घंटे से अधिक) एक पोज़िशन में न रहें।"