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दिनभर हील्स पहनने से हो सकती है घुटनों की समस्या, डॉक्टर ने दी चेतावनी

short by खुशी / on Friday, 3 April, 2026
ऑर्थोपैडिक ट्रॉमा सर्जन डॉक्टर पुष्कर चावला ने बताया है कि दिनभर व रोज़ाना कई घंटों तक हील्स पहनने से शरीर का पॉश्चर बदलने लगता है और घुटनों पर अधिक दबाव पड़ता है। उन्होंने बताया, "बार-बार पड़ने वाले तनाव के कारण...घुटनों के आसपास लिगामेंट-मांसपेशियों पर अधिक ज़ोर पड़ता है...हील्स पहनने से पैरों की प्राकृतिक 'शॉक ऐब्ज़ॉर्प्शन' क्षमता कम हो जाती है।"
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