गर्भवती महिलाओं को जूस पीने के बजाय खाने चाहिए फल: डॉक्टर

डॉक्टर भूमिका शुक्ला ने बताया है कि गर्भवती महिलाओं को रोज़ाना फलों का जूस पीने के बजाय ताज़े फल खाने चाहिए। बकौल डॉक्टर, जब हम जूस बनाते हैं तो उससे फल का फाइबर निकल जाता है और शरीर में केवल उसका पानी व शुगर लेते हैं। इससे गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को डायबिटीज़ होने का खतरा बढ़ जाता है।