अगर कोई व्यक्ति गर्मी के महीने में रोज़ गन्ने का जूस पिए तो शरीर पर क्या प्रभाव पड़ेगा?

न्यूट्रिशनिस्ट मीनू बालाजी के मुताबिक, गन्ने का जूस रोज़ पीने से से फाइबर की कमी के कारण शरीर में कैलोरीज़ ज़्यादा हो सकती हैं और ब्लड शुगर बढ़ सकता है। डाइटीशियन दीपलक्ष्मी ने बताया, "इससे कैविटी हो सकती है...गैस्ट्रोइंटेस्टिनल इंफेक्शन या हेपेटाइटिस हो सकता है।" उन्होंने गर्मी में सप्ताह में 2-3 दिन 150-200 मिलीलीटर जूस पीने की सलाह दी है।