Menu
Inshorts
For the best experience use inshorts app on your smartphone
inshortsinshorts

क्या है लीन PCOS और इससे निजात पाने के लिए क्या करें?

short by आयुषी श्रीवास्तव / on Wednesday, 14 August, 2024
पतली या 25 से कम बीएफआई वाली महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम की समस्या को लीन पीसीओएस कहते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अंजलि कुमार ने एक पॉडकास्ट में कहा, "पतली महिलाओं को भी एक्सरसाइज़ करने की ज़रूरत है।" एनआईएच के मुताबिक, ऐसे मरीज़ों को नियमित व्यायाम, वज़न बैलेंस कर और फल-सब्ज़ियों के ज़रिए ज़रूरी मिनरल्स, विटामिन्स आदि लेना चाहिए।
read more at Youtube