क्या हैं एंग्ज़ायटी के शारीरिक लक्षण?

साइकोलॉजिस्ट ऋचा सैनी ने बताया है, "एंग्ज़ायटी सिर्फ हमें मानसिक रूप से परेशान नहीं करती है, इसके कई शारीरिक लक्षण भी होते हैं।" उन्होंने बताया कि इन लक्षणों में 'बीमार सा महसूस होना, पेट में दिक्कत होना, उल्टी जैसा महसूस होना', 'सही टाइम पर अच्छे से नींद ना आना', 'हार्ट रेट बढ़ी रहना', 'कंधों व चेस्ट में दर्द' शामिल हैं।