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दूध-चीनी वाली चाय 2 कप रोज़ पीने पर 1 साल में बढ़ जाता है 5.5 किलो वज़न: न्यूट्रिशनिस्ट

short by चंद्रमणि झा / on Friday, 30 August, 2024
सेलेब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रायन फर्नांडो ने एक पॉडकास्ट में बताया है कि दूध और चीनी वाली चाय रोज़ 2 कप पीने पर 1 साल में 5.5 किलोग्राम वज़न बढ़ जाता है। उन्होंने आगे कहा, "बिना दूध और चीनी वाली ब्लैक टी में ज़ीरो कैलरी होती है और 1 साल तक रोज़ 2 कप ब्लैक टी पीने पर कोई वज़न नहीं बढ़ेगा।"
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