डॉक्टर ने बताया- नियमित रूप से रात में खर्राटे लेने से हो सकती हैं कौनसी 5 गंभीर दिक्कतें

डॉक्टर सौरभ सेठी ने बताया है कि रात में खर्राटे लेना ज़ुकाम में आम हो सकता है लेकिन नियमित रूप से खर्राटे लेना गंभीर कंडीशन ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया का संकेत हो सकता है। बकौल सेठी, इससे दिन में नींद में रहने, हाई बीपी, हार्ट संबंधी दिक्कतें, डायबिटीज़ की दिक्कत और याददाश्त व ध्यान लगाने में दिक्कत हो सकती है।