डेंटिस्ट ने बताया कब नहीं करना चाहिए ब्रश

डेंटिस्ट डॉ. सुरीना सहगल ने बताया है कि खाने के तुरंत बाद ब्रश नहीं करना चाहिए क्योंकि खाने से मुंह ऐसिडिक हो जाता है और तुरंत ब्रश करने से टूथ इनेमल कमज़ोर हो सकता है। उन्होंने उल्टी होने के कम-से-कम 30 मिनट तक और कॉफी पीने के 20-30 मिनट तक ब्रश ना करने की सलाह दी है।