रोज़ाना 100 ग्राम स्ट्रॉबेरी खाने से डायबिटीज़ व वज़न पर रहता है कंट्रोल: डॉक्टर

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट डॉक्टर बिमल झांजेर ने बताया है कि रोज़ाना 100 ग्राम स्ट्रॉबेरी खाने से डायबिटीज़ व वज़न पर कंट्रोल रहता है। इसके अलावा रोज़ाना स्ट्रॉबेरी के सेवन से इम्यूनिटी मज़बूत होती है और बीमारियों से बचाव होता है। ऐंटी-ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर यह फल बुढ़ापे और स्किन पर पड़ने वाली झुर्रियों को कंट्रोल करता है।