112 वर्षीय अमेरिकी महिला ने बताया अपनी लंबी उम्र का राज़, शेयर की अपनी डाइट
न्यूयॉर्क (अमेरिका) की सबसे उम्रदराज़ शख्सियत 112-वर्षीय लुईस जीन सिग्नोर ने बताया है कि अविवाहित रहना, बच्चे पैदा न करना, धूम्रपान व शराब का सेवन न करना उनकी लंबी उम्र का राज़ है। उन्होंने कहा कि वह हल्का नाश्ता लेती हैं और उनके भोजन में आमतौर पर इटैलियन फूड शामिल होता है। सिग्नोर के मुताबिक, वह कॉफी नहीं पीती हैं।
read more at ABP न्यूज़


