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रोज़ खाना पकाने में घी इस्तेमाल कर रहे हैं तो आप ज़हर खा रहे हैं: डाइटीशियन

short by वेद प्रकाश शर्मा / on Tuesday, 30 December, 2025
डाइटीशियन डॉक्टर भावेश गुप्ता ने कहा है कि अगर लोग रोज़ घी में खाना पका रहे हैं तो वे सच में ज़हर खा रहे हैं। उन्होंने कहा, "इंडियन कुकिंग में तापमान 180°C-200°C तक पहुंच जाता है जिससे घी में मौजूद कोलेस्ट्रॉल ऑक्सीडाइज़ होकर ऑक्सीस्टेरॉल बनते हैं...कई रिसर्च में ऑक्सीस्टेरॉल का लिंक हृदय रोगों, न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों और कैंसर से मिला है।"
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