डॉक्टर रवि गुप्ता ने कहा है, "अगर 5 चीज़ें गर्मियों में नहीं कर रहे तो बहुत बड़ी गलती कर रहे।" उन्होंने बताया, "गर्मी में सबसे बड़ा खतरा डिहाइड्रेशन है' (4-5 लीटर पानी ज़रूर पिएं)...दूसरा- धूप में निकलते वक्त सनस्क्रीन नहीं लगा रहे...तीसरा- टाइट-सिंथेटिक कपड़े पहनना...चौथा- नींबू पानी की जगह सॉफ्ट ड्रिंक लेना...पांचवा-पसीने के बाद सीधे एसी/पंखे में बैठ रहे हैं।"