अंकुर वारिकू ने उस डाइट प्लान का किया खुलासा जिससे उन्हें 'फैट-फ्री' होने में मिली मदद
ऑन्ट्रप्रेन्योर अंकुर वारिकू ने अपने उस डाइट प्लान का खुलासा किया है जिससे उन्हें 43 वर्ष की उम्र में 'फैट-फ्री' होने और एक साल में 10 किलोग्राम वज़न घटाने में मदद मिली है। वारिकू ने बताया कि उनके डाइट प्लान में प्रोटीन पाउडर, कच्चा पनीर, अंडे का सफेद भाग, सब्ज़ी, दाल, रोटी और लो फैट योगर्ट शामिल है।
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