गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट ने बताया किन तरीकों से बदबूदार फार्ट्स को किया जा सकता है खत्म

गैस्ट्रो लिवर हॉस्पिटल (कानपुर) के गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट डॉक्टर वीके मिश्रा के मुताबिक, ऐनिमल प्रोटीन, डेयरी, हाई सल्फर फूड्स और ग्लूटन जैसे फूड इनटेक को ट्रैक करते हुए दिक्कत वाली चीज़ों को पहचाना जा सकता है। उन्होंने बताया कि ऐसी चीज़ों को न खाने, खाना धीरे-धीरे खाने, ज़्यादा पानी पीने और प्रोबायोटिक फूड्स खाने से बदबूदार फार्ट्स खत्म किए जा सकते हैं।