पेट में होती हैं दो तरह की चर्बी; डॉक्टर ने बताया कौनसी होती है खतरनाक

डॉ. शुभम वत्स्य के मुताबिक, पेट की चर्बी सॉफ्ट और हार्ड फैट में बंटी होती है। सॉफ्ट फैट त्वचा के नीचे जमा होता है और कम नुकसानदायक माना जाता है। वहीं, हार्ड या विसरल फैट ज़रूरी अंगों के आसपास जमा होता है। डॉक्टर के अनुसार, यही फैट फैटी लिवर, हाई बीपी और हार्ट डिज़ीज़ का खतरा बढ़ाता है।