डॉक्टर ने बताया, मल त्यागने के समय कौनसी गलती बढ़ा सकती हैं बवासीर का रिस्क

डॉक्टर तनय मिश्रा के मुताबिक, मल त्याग के दौरान जरूरत से ज्यादा जोर लगाना/टॉयलेट सीट पर लंबे समय तक बैठना बवासीर का खतरा बढ़ा सकता है। फोन चलाते हुए देर तक बैठे रहने से गुदा के आसपास की नसों पर दबाव पड़ सकता है। डॉक्टर ने वेस्टर्न-टॉयलेट इस्तेमाल करने वालों को पैरों के नीचे छोटा स्टूल रखने की सलाह दी।