क्या स्क्रीन टाइम बढ़ा रहा है माइग्रेन? जानें

आरएमएल हॉस्पिटल के मेडिसिन विभाग के डायरेक्टर प्रोफेसर डॉ. सुभाष गिरि के अनुसार, लंबे समय तक स्क्रीन देखने से आंखों और दिमाग पर दबाव बढ़ता है जो माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है। स्क्रीन की ब्लू लाइट आंखों को थका देती है और दिमाग को ज़्यादा काम करने के लिए मजबूर करती है जिससे सिरदर्द की समस्या बढ़ सकती है।